人體活命仙丹:你不可不知的30個特效穴位

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其他題名:你不可不知的30個特效穴位

作者:李嵐作

出版年:2014[民103]

出版社:華志文化出版 旭昇總經銷

出版地:臺北市 新北市

集叢名:健康養生小百科:23

格式:PDF,JPG

ISBN:978-986-5936-72-3 ; 986-5936-72-0


內容簡介

人體活命仙丹:你不可不知的30個特效穴位

也許你不知道,你隨身都攜帶著「特效仙丹」,那就是你全身上下的30個特效穴位, 只要每天花個5~10分鐘,向對症的穴位進行按摩,你就能向你身上許多惱人的「面子」與健康上的小毛病說bye-bye!不要認為這是天方夜譚,人體經絡穴位的作用就是這麼神奇,它比任何藥物都便宜、方便、有效。了解經絡、學習經絡就是你珍愛自己身體的表現。
本書不講深奧的中醫知識,不說複雜的穴位理論,只談最簡單的實用操作。從常見症狀出發,著眼於日常保健、增強體質、美體養顏,做您身邊最佳的「健康益友」。

本書特色

除了對30個特效穴進行取穴、對治症狀的詳解外,本書還另外針對現代人容易罹患的小毛病或關心的美容、養生議題,以症狀分類,進行相關對治的穴位按摩法介紹,如果你是女性,這裡有祛斑、祛眼角紋、擁有光滑白晰肌膚等的穴位按摩法;如果你是男性,本書能讓你消滅「地中海」、使頭髮烏黑、保障「性福」,讓你不僅收穫健康,更獲得年輕、美麗與自信。

作者簡介

李嵐醫師

醫院副主任醫師、副教授,1993年畢業於中醫藥大學,擅長針灸,尤其對因腦血管病引起的偏癱、失語等功能障礙的治療有豐富的經驗,已出版專業書籍兩部。