有一天你也會變老:父母最需要你做的39件事

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  • 出版年:2011[民100]
  • 出版社:大樹林
  • 出版地:新北市中和區
  • 集叢名:名醫健康書:19
  • ISBN:978-957-0403-95-4 ; 957-0403-95-0

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可借 99

簡介

「有一天你也會變老」,這是一句多麼殘酷又寫實的話,生老病死是人生必經的路程,但同時也是生命美麗的蛻變。當你看到一頭銀髮、滿臉皺紋卻堆著笑容的老人家,他們散發出的慈祥光輝,讓你的心倍感溫暖而跟著微笑。

『世界因老人的存在而美麗』

每個人都會隨著時光的逝去而年華老去,從小疼愛、呵護我們的爸媽,會比我們更早面臨到這一個關卡,當我們越來越強壯、越來越有能力時,爸媽的身形就越來越衰老,原本健康的身體開始接二連三的出現小毛病、老毛病,讓不少年過五十的父母就感到體力衰退,要如何抓住青春的尾巴,保養身體、維持健康?

一直以孩子們的守護者自居的父母,或許難以開口要求孩子的協助及照顧,身為子女的我們夠不夠細心,察覺他們的需要?如果了解他們的需要,你知道該如何做嗎?

本書以父母的立場為出發點,詳細列出39件他們的「需要」或「可能會面臨的問題」。

包含居家生活細節的大小事:

從退休後的心理調適,教你如何幫助他們從不服老的心態慢慢轉變到認知自己的變化,進而接受、調整生活形態。
常見於一般家庭的溝通問題,生活觀念、敏感問題、爸媽跟誰住、如何挑老人保母等。
重視他們的生活需求,食、衣、住、行、育、樂面面俱到,由生活飲食著手做好健康照護、出席特殊場合的裝扮、居家動線的規劃等。
10項常見的老年疾病預防及處理,身心靈兼顧,讓你做好準備,萬無一失!
天下無不散的筵席,當生命將走到盡頭,你要如何陪他畫下完美的句點。

每個人都會老,老化究竟是什麼?該如何適應?!一旦從職場上退休下來,又該如何調適心情、愉悅的迎接老年期生活,關鍵就在於是否能接受變老的這個事實!

不少執著的長輩,放不下遠去的青春,又堅持著不肯改變的生活方式,讓自己身陷於潛在的危險當中,我們該如何包容、協助他們,正是做為子女需要仔細思量的課題!

父母隨著年紀越來越老,慢性疾病及生活自理能力必會受到影響。如何注意父母的健康情形,以及如何預防疾病的產生,讓父母在身體狀況仍良好的時候就加以注意預防。

相信大家都希望自己所摯愛的親人一生都能平安健康,但「天有不測風雲,人有旦夕禍福」,在面對父母生活自理能力已不佳的狀況,書中列出父母最須要你關心、注意的事,並提供子女一些建議,希望可以減輕子女在照顧初期的手忙腳亂,以及因為照顧問題而造成的家庭衝突。

本書特色:

集結台大醫院、台北榮民總醫院、台北市立聯合醫院(仁愛院區)、中化生醫科技、家庭照顧者關懷總會、老人福祉協會、台灣失智症協會、老人福利推動聯盟等22位專業人士共同著作。

完整整理出39件爸媽最需要你協助做的事,在爸媽為你付出了青春年華之後,他們腳步開始變慢、頭髮變白、身體狀況變差時,教你可以為他做什麼,展現你的貼心與孝心!

全球討論的高齡化議題,最重要的就是老年健康生活,家有一老問題少不了!教你如何做好準備,保障全家人的生活品質!

每個人都會變老,這是人生必經的過程!幾歲才叫做老?許多人年過五十就開始感到體力衰退,要如何抓住青春的尾巴,保養身體、維持健康?

章節

  • 推薦序1 健康活到老,健康的老去(p.4)
  • 推薦序2 照顧年邁父母不用怕,「懂老」就能有面對的勇氣與方法(p.7)
  • 推薦序3 「孝道」,中華文化與西方神學相同的真理(p.9)
  • 作者序1 關心喚來幸福,守護永遠不嫌遲(p.11)
  • 作者序2 讓我們一起,預約活力老化!(p.13)
  • 參考資料(p.316)

作者簡介

本書由中華民國家庭照顧者關懷總會集結22位專業人士共同著作。

中華民國家庭照顧者關懷總會,成立於民國85年,是國內第一個倡導家庭照顧者權益並提供服務的公益團體。結合全國家庭照顧者及關懷家庭照顧者之社會人士及團體,積極爭取家庭照顧者權益。目前在全台各地已輔導成立了10個地區家庭照顧者關懷協會。

現在為了讓更多人能接觸、重視家庭照護議題,特別找來以下各個領域的精英,讓他們來告訴你,當你的父母年華老去、健康不在,你將會遇到什麼樣的問題、該如何處理,做好準備,才能陪爸媽一起輕鬆快樂的走過老年生活!

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